Effektive Selbstverteidigung in Bielefeld und Ostwestfalen
Über die Selbstverteidigung & Selbstbehauptung
Herzlich willkommen bei "Fight4you.de"!
Fight4you bietet Dir die Möglichkeit, Deine körperliche und geistige Stärke zu entwickeln. Mit meinen Techniken kannst Du nicht nur Deine Fitness verbessern, sondern auch Deine Sicherheit steigern. Insbesondere Frauen, die diese Techniken erlernen, sind vor sexuellem Missbrauch geschützt, solange der Täter unbewaffnet ist. Starte noch heute und kämpfe für Deine persönliche Stärke!
Ich bin fest davon überzeugt, dass Fitness nicht nur den Körper betrifft, sondern auch den Geist stärkt. Als erfahrener Coach lege ich großen Wert auf Selbstverteidigung und mentale Vorbereitung, um Dich und auch Deine Kids auf mögliche Herausforderungen im Alltag vorzubereiten. Meine Kurse umfassen auch spezielle Programme zum Thema Mobbing, um Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, ihre Stärken zu entdecken und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Ich bin hier, um Euch zu helfen, Eure Grenzen zu überwinden und Euer volles Potenzial zu entfalten.
Selbstverteidigungs-Training
Selbstverteidigung ist die Kunst,
Schwierigkeiten aus dem Weg zu gehen!
Angst essen Seele auf!
Konfuzius
*551 v. Chr. †479 v. Chr. Chinesischer Philosoph
Tauche ein in die faszinierende Welt der Selbstverteidigung und lerne von
einem erfahrenen Trainer alle Techniken und Fähigkeiten.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ich lehre Dich alles, was Du wissen musst.
Mentales Coaching
Lerne, Deine mentalen Stärken zu nutzen und Deine Ziele zu erreichen.
Mit meinem professionellen Mental Coaching helfe ich Dir dabei, Deine
Hindernisse zu überwinden und Deine volle Leistungsfähigkeit zu entfalten.
Kraftvoll. Motivierend. Ergebnisorientiert.
Individuell abgestimmtes Training
Mit meinem maßgeschneiderten Trainingsprogramm erstelle ich einen ganz persönlichen Plan, der auf Deine individuellen Ziele, Fähigkeiten und Bedürfnisse zugeschnitten ist. So erzielst Du maximale Ergebnisse in kürzester Zeit.
Motivation und Unterstützung
Ich stehe immer hinter Dir und helfe Dir, Deine Grenzen zu überwinden. Als Dein persönlicher Trainer motiviere ich Dich kontinuierlich, motiviere Dich bei jedem Training und helfe dir, durchzuhalten, auch wenn es schwierig wird.
Nachhaltige Ergebnisse
Mein ganzheitlicher Ansatz konzentriert sich nicht nur auf das Training, sondern auch auf Deine Ernährung und Deinen Lebensstil. Ich helfe Dir, gesunde Gewohnheiten aufzubauen, die langfristige Ergebnisse liefern und Dir helfen, Dich fit und energiegeladen zu fühlen.
Empfehlungen
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Lieber Manfred!
Was ich Dir noch mitteilen möchte:
Dein Kurs hat mir wirklich sehr geholfen und ich gehe seitdem wieder deutlich selbstbewusster und sicherer vor die Tür. Ich habe das Gefühl, dass ich wirklich nachhaltig etwas gelernt und einen großen Mehrwert von Deinem Kurs habe.
Vielen lieben Dank dafür!
Marissa D. - Bielefeld
Hallo Manfred,
Danke für die steile Lernkurve heute Nachmittag!
Deine Technik, wie man sich bei einer Vergewaltigung schützen kann, ist so unglaublich simpel und effektiv!
Ich bin immer noch fassungslos, dass dieses Wissen bisher nicht an die breite Öffentlichkeit gelangen konnte.
Silvia G. - Minden
Mein Videoprojekt zu der von mir entwickelten Antivergewaltigungsmethode
Von 2016 bis ca. Ende des Jahres 2021 habe ich an einer Methode gearbeitet, nach der ich zuvor jahrelang gesucht habe. Wenn eine Frau, die gesund und im Vollbesitz ihrer geistigen und körperlichen Kräfte ist und diese Technik verinnerlicht hat, ist sie vor einem sexuellen Missbrauch geschützt, solange der Täter unbewaffnet ist! Über 750 Frauen haben diese Methode in meinen Kursen erlernt, darunter auch 5 Frauen, die leider von ihrem Ex-Partner sexuell missbraucht wurden.
Diese 5 Frauen sind der festen Überzeugung, dass, wenn sie diese Technik früher gekannt hätten, ihre Peiniger keine Chance gehabt hätte, sie zu missbrauchen!
Das Video am 27.04.2024 gedreht und fertiggestellt und ist dann ab Mitte Mai 2024 mit dem Titel "Stopp! Du nicht!" im Handel erhältlich.
Zertifizierter Personal Trainer
Als zertifizierter Personal Trainer und Mental Coach verfüge ich über das nötige Fachwissen, um Deine individuellen Ziele zu erreichen. Mein fundiertes Wissen in den Bereichen Fitness, Ernährung und Gesundheit stellt sicher, dass Du effektive und sichere Trainingsprogramme erhältst, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
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Ich stehe Euch persönlich zur Verfügung und helfe Euch gerne weiter.
Zögert nicht, mich direkt anzurufen, um Eure Fragen zu beantworten oder einen Termin zu vereinbaren.
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